Egészséges otthonok nyomában – a beteg épület szindrómától a természetes anyagokig
Írta: Borka Árpád az Évosz-Makész elnökségi tagja
Miért egészségtelen az épület – és miért leszünk tőle mi is betegek?
Az otthonaink ma már nemcsak menedéket nyújtanak, hanem aktívan befolyásolják testi-lelki egészségünket is. A modern építőanyagok és építési technológiák kétségkívül forradalmasították az építőipart, de egyben új típusú egészségügyi kockázatokat is magukkal hoztak.
Az egyik ilyen probléma az úgynevezett beteg épület szindróma (angolul: Sick Building Syndrome – SBS), amelyet az Egészségügyi Világszervezet már az 1980-as években leírt. A szindrómát olyan panaszok jellemzik, mint a krónikus fejfájás, koncentrációzavar, szem- és torokirritáció, fáradékonyság vagy akár allergiás reakciók – mindezek egyértelműen összefüggésbe hozhatók a beltéri környezet minőségével.
Mi teszi „beteggé” az épületet?
A beteg épület szindróma hátterében általában mesterséges vagy nem megfelelően kezelt anyagok, rossz légcsere és penészesedés áll. Íme a leggyakoribb okok és veszélyes anyagcsoportok:
1. VOC-k (illékony szerves vegyületek):
Festékek, ragasztók, oldószerek, bútorlapok és padlóburkolók gyakori összetevői. Ilyen anyag például a formaldehid, toluol vagy benzol, melyek belélegzése hosszú távon idegrendszeri, légzőszervi és hormonális zavarokat is okozhat.
2. EPS (expandált polisztirol) és PUR (poliuretán) szigetelések:
Bár ezek az anyagok jó hőszigetelők, nem páraáteresztők, ezzel csapdába ejtik a párát a falszerkezetben, ami hosszú távon penészesedéshez, gombásodáshoz vezethet. Emellett ezek az anyagok gyártásuk során és égéskor is mérgező gázokat bocsátanak ki (pl. HCN – ciánhidrogén).
3. PVC (polivinil-klorid):
Burkolatokban, nyílászárókban, kábelbevonatokban gyakran használt műanyag, melynek előállítása során rákkeltő dioxinok keletkezhetnek, és maga az anyag is tartalmazhat ftalátokat, melyek hormonrendszer-zavaró hatásúak.
4. Hígítók, lakkok, mesterséges festékek:
Gyakran erősen oldószeresek, irritálják a nyálkahártyát, fejfájást, szédülést, légzőszervi panaszokat okoznak, valamint hosszú távon a májat és idegrendszert is károsíthatják.
5. Laminált bútorok, OSB lapok:
Ezeket gyakran formaldehid-alapú ragasztókkal préselik össze. Bár egyes típusok már alacsony kibocsátásúak (E0, E1 minősítés), a gyengébb minőségű termékek még mindig jelentős mennyiségben bocsáthatnak ki káros gázokat.
Az épületbiológia válasza: vissza a természethez
Az egészséges otthon megteremtésének kulcsa nemcsak az energiahatékonyság, hanem az építési anyagok élettani hatásainak figyelembevétele is. Ezt a holisztikus szemléletet képviseli az épületbiológia, amely nemcsak a környezeti fenntarthatóságot, hanem az emberi szervezetre gyakorolt hatásokat is vizsgálja.
Fenntarthatóság: több, mint zöld PR
A fenntarthatóság nem csupán környezetvédelmi szlogen, hanem a jövő generációk iránti felelősségvállalás. Az építőipar a világ egyik legnagyobb szén-dioxid-kibocsátó ágazata, így a környezetbarát anyagok és technológiák alkalmazása kulcsszerepet játszik a klímaváltozás mérséklésében. A természetes, újrahasznosítható és lokálisan beszerezhető anyagok – mint a kender, a szalma, a vályog vagy a fa – jelentősen csökkentik az ökológiai lábnyomot. Ezek nemcsak lebomlanak, hanem előállításuk során is kevesebb energiát igényelnek. A fenntartható ház hosszú távon gazdaságosabb is, mivel kevesebb energiát fogyaszt, ritkábban igényel felújítást, és nem terheli a lakókat egészségügyi problémákkal. A fenntartható építés így nemcsak bolygónk, hanem saját életminőségünk védelmét is szolgálja.
Természetes anyagok, amik valóban szolgálják az egészségünket
1. Kenderbeton (hempcrete):
Ez a forradalmi bioépítőanyag karbonnegatív, páraszabályzó, penészálló és teljesen természetes. A mész és az aprított kender pozdorja keveréke kiváló hő- és páratechnikai tulajdonságokat biztosít.
2. Farost szigetelés:
A farost lapok lélegző, természetes szigetelők, amelyek nem tartalmaznak egészségkárosító vegyi anyagokat, és egyben hőtehetetlenségük révén nyáron is hűvösen tartják az épületet.
3. Szalma hőszigetelés:
A szalmabála nemcsak kiváló hőszigetelő, hanem teljesen lebomló, hazai forrásból beszerezhető anyag. Jó páraáteresztő, kiválóan kombinálható vályogvakolattal, és ha megfelelően beépítik, akár 100 évig is tartós marad.
4. Cellulóz szigetelés:
Újrahasznosított papírból készül, természetes sókkal kezelve a tűz- és kártevő-ellenállóság érdekében. Páraszabályzó és hangelnyelő tulajdonságai is kiválóak, így ideális tetőtérbe és falakba fújt szigetelésként.
5. Vályogvakolat és vályogfesték:
A vályog természetes módon szabályozza a párát, tisztítja a levegőt, és antiallergén. A vályogvakolat elektrosztatikusan semleges, így nem vonzza a port, a vályogfesték pedig színezhető és 100%-ban vegyszermentes.
6. Mészfesték:
A mész fertőtlenítő, gombaölő és penészedés-gátló hatású, így különösen jó választás vizes helyiségekbe, hálószobákba. A természetes mészfestékek porózusak, így nem zárják le a falakat.
7. Természetes fa:
Megfelelő kezelés mellett a fa évtizedekig stabil marad. A könnyűszerkezetes faházak modern rétegrendekkel rendkívül egészséges lakókörnyezetet nyújtanak, különösen természetes szigetelésekkel és felületkezelésekkel kombinálva.
MAKÉSZ és az egészséges építés hazai úttörői
A Magyar Könnyűszerkezetes Egyesület (MAKÉSZ) tagvállalatai az elmúlt években egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek az épületbiológiai szempontokra. A tagok többsége ma már Bíró Péter nemzetközi épületbiológus szakmai vezetésével alakította ki saját ökologikus rétegrendjeit, amelyek a mesterséges, zárt rendszerek helyett nyitott, páraáteresztő, természetes alapú falszerkezeteket alkalmaznak.
Az Index nemrég cikket készített Bíró Péterrel, aki a betegépület-szindrómáról adott interjút Kaszás Gábornak újságírónak. A cikket IDE kattintva olvashatják el!
A MAKÉSZ célkitűzései között nemcsak az energiatakarékosság és a klímavédelem szerepelnek, hanem az is, hogy olyan otthonokat hozzanak létre, ahol az emberek valóban jól érzik magukat – nemcsak most, hanem évtizedek múltán is.
A MAKÉSZ csapatán belül a Németh-Fa Kft https://www.nemeth-fa.hu/, a Kp Sales House Kft https://kp.hu/, Platán-Plán Kft https://platanplan.hu/, a Cafe Plusz Kft https://kenderhazak.hu, ma már csak fenntartható házakat épít fa, farost, vályogvakolatok és festékek felhasználásával akár igény szerint akár kender szerkezetből.
A többi MAKÉSZ tag és védjegyes vállalkozás még a házai építésekor használ EPS szigetelést a külső oldali hőszigetelésként, de folyamatos az anyag kivezetése a műszaki tartalomból.
A MAKÉSZ BIO alapanyag beszállítója a BIOKAY: https://naturicagroup.hu/
